Sandra

Sertifikuota reabilitacinio fitneso trenerė

Pakabinamų diržų TRX trenerė

Pilateso asmeninė bei grupinių užsiėmimų trenerė

Žmogaus judesio specialistė

Apie save

Remiuosi treniravimo metodika, pagal kurią žmogus kasdieninėje veikloje galėtų judėti kaip įmanoma laisviau.

  • Konsultuoju įvairaus amžiaus žmonių grupes.
  • Vaikams ir paaugliams padedu fiziškai sustiprėti ir būti aktyvesniems.
  • Vedu užsiėmimus ir nuotoliniu būdu.
  • Moterims 40+ padedu sumažinti biologinį amžių.

Esu projektinių veiklų ir komandos atstovavimo renginiuose organizatorė.

Kartu galime suformuoti įpročius, pasiekti tiek fizinius, tiek emocinius rezultatus.

Taip pat jau keletą metų esu Panevėžio klubo „Dviračiai“ valdybos narė. Skatiname judėjimą be automobilio ir vertiname galimybes mėgautis infrastruktūra mieste.

 

Mano veiklą galite sekti