Sandra
Sertifikuota reabilitacinio fitneso trenerė
Pakabinamų diržų TRX trenerė
Pilateso asmeninė bei grupinių užsiėmimų trenerė
Žmogaus judesio specialistė
Apie save
Remiuosi treniravimo metodika, pagal kurią žmogus kasdieninėje veikloje galėtų judėti kaip įmanoma laisviau.
- Konsultuoju įvairaus amžiaus žmonių grupes.
- Vaikams ir paaugliams padedu fiziškai sustiprėti ir būti aktyvesniems.
- Vedu užsiėmimus ir nuotoliniu būdu.
- Moterims 40+ padedu sumažinti biologinį amžių.
Esu projektinių veiklų ir komandos atstovavimo renginiuose organizatorė.
Kartu galime suformuoti įpročius, pasiekti tiek fizinius, tiek emocinius rezultatus.
Taip pat jau keletą metų esu Panevėžio klubo „Dviračiai” valdybos narė. Skatiname judėjimą be automobilio ir vertiname galimybes mėgautis infrastruktūra mieste.
Mano veiklą galite sekti
