Gedas

Asmeninis ir grupinių treniruočių treneris

Kvalifikuotas kineziterapeutas

Functional Patterns treniravimo metodikos Human Foundation specialistas

Apie save

Nuolat gilinuosi į žmogaus biomechaniką ir mėgstu efektyvias funkcines treniruotes.

Paauglystėje, kai dar žaidžiau krepšinį ir lankiau kovos menų treniruotės, dėl nežinojimo ir patirties trūkumo patyriau daugybė traumų ir skausmų, kurios stipriai motyvuoja mane nuolatos domėtis traumų mechanizmais.

Esu stiprus vaikų ir paauglių treniravime. Konsultuoju sporto atstovus traumų prevencijos klausimais. Ruošiu atletus profesionaliam sportui, varžyboms pagal jų atstovaujamą sporto šaką.

Ateities planai

Įkūriau pirmą Lietuvoje mobilią studiją. Mano tikslas – sistemingai treniruoti vaikų ir paauglių laikyseną. Atsižvelgiant į šių laikų fizinio aktyvumo problemas- padėti išspręsti sąnarių, raumenų ir galvos skausmo priežastis. Vedant sporto užsiėmimus mokyklose ir darželiuose- sukurti galimybes tobulėti kiekvienam paaugliui ir vaikui.

 

Mano veiklą galite sekti